Als Sportler erhöhst du mit uns deine Leistungen im Sport!

Wir unterstützen dich deine Ziele zu erreichen!

Das Sports Performance Training richtet sich an alle Sportler unterschiedlichster Sportarten, die durch die Verbesserung ihrer athletischen Fähigkeiten ihre Leistung im Sport erhöhen wollen. Hierbei findet das Training vor Ort in Bad Sauerbrunn statt.

Mit dem Sports Performance Training wollen wir allen ambitionierten Sportlern (Breitensport bis Leistungssport, Nachwuchssportler bis Seniorenwettkämpfe) die Möglichkeit bieten, durch unsere Unterstützung ihre Ziele zu erreichen.

valere
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Trainieren im Team

Das Sports Performance Training muss keinesfalls als 1:1-Training stattfinden. Es ist durchaus angebracht, dass mehrere Athleten gleichzeitig in einer kleinen Gruppe trainieren – neben motivationalen Gründen ist auch der Spaßfaktor nicht zu vergessen!

Dennoch müssen natürlich nicht alle Athleten das gleiche Trainingsprogramm durchlaufen, denn die Trainings sind abgestimmt auf die Ziele und Bedürfnisse jedes Athleten bzw. jeder Athletin.

Wie läuft das das Sports Performance Coaching ab?

1. Erstgespräch & Rahmenbedingungen klären

Zunächst vereinbaren wir ein kostenloses Erstgespräch, in dem wir deine Wünsche und Ziele sowie die Rahmenbedingungen für eine mögliche Zusammenarbeit klären.

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2. Eingangstestung

Das erste gemeinsame Training wird für eine Eingangstestung genützt, um den aktuellen Stand deiner Leistung zu ermitteln.

3. Start des Trainings

Anhand des Erstgespräches und der Testung beginnen wir mit dem auf dich angepassten Trainingsprozess.

Was fällt unter die Rahmenbedingungen?

Vorteile des Sport Performance Coaching

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  • Training vor Ort, dadurch schnelle Korrekturen durch unsere Trainer möglich

  • direkter, intensiver Kontakt mit den Trainern, die rasch und gezielt auf deine Bedürfnisse und Wünsche eingehen können

  • zielgerichtetes und überwachtes Training, um noch effizienter an deinen Zielen zu arbeiten

Eine Zusammenarbeit mit Vereinen und Mannschaften im Rahmen eines Sport Performance bzw. Strength and Conditioning Trainings ist ebenso möglich.

Athletiktraining für Reiter

Unser Angebot speziell für Reiter

Zusätzlich bieten wir auch spezielles Athletiktraining für Reiter an. Dieses Training ist genau abgestimmt auf die Ansprüche und die Bedürfnisse des Reitsports. Ziel ist es, eine bessere Einwirkung zu erlangen und geschmeidiger sitzen zu können. Gleichzeitig wird präventiv gearbeitet, um Verletzungen vorzubeugen. Das Gleichgewicht und die Kraft werden gefordert und damit gefördert, um eine bestmögliche Leistung erzielen zu können.

Das Training richtet sich nicht nur an Turnierreiter, sondern gleichermaßen auch an Freizeitreiter, da es individuell angepasst wird. Mögliche Schwächen werden evaluiert und durch das Training bestmöglich ausgeglichen. Nicht nur unser Pferd sollte topfit sein, sondern auch wir Reiter.

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Preisgestaltung Sports Performance Coaching

Die Preisgestaltung im Sports Performance Training richtet sich ganz nach den im Erstgespräch vereinbarten Parametern und wird anhand dieser kalkuliert.

Klingt das Sports Performing Coaching nach deinem nächsten Schritt, um deine Leistung zu steigern?

Dann kontaktiere uns noch heute, damit wir mit deinem individuellen Training starten können!

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